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自由神
Free Style
演員: 生活百科

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產品內容

內容簡介

《自由神》為大家介紹了街舞的常見舞步—自由街舞Free Style。自由街舞Free Style是一種出神入化的舞步，它將各種類型的舞蹈混合在一起隨心所欲地表現，沒有舞蹈風格的限定，脫離一般舞蹈的規範，可以說是一種個性化的街舞。本片由國內首支歐美NBA風格職業啦啦隊演練，本隊彙集國內一流的教練精英、嚴格有素的培訓機構，教學簡練，易學易會，是愛好者欣賞的最佳教材，是初學者的入門教練！

01 教練簡介
02 第一段動作分解
03 第一段動作展示
04 第二段動作分解
05 第二段動作展示
06 第三段動作分解
07 第三段動作展示
08 第一二三段動作展示
09 第四段動作分解
10 第四段動作展示
11 第五段動作分解
12 第五段動作展示
13 第六段動作分解
14 第六段動作展示
15 第四五六段動作展示
16 第七段動作分解
17 第七段動作展示
18 第八段動作分解
19 第八段動作展示
20 第九段動作分解
21 第九段動作展示
22 第七八九段動作展示
23 第一至九段動作展示
24 Free Style欣賞

編輯推薦

街舞是起源於美國，基於不同的街頭文化或音樂風格而產生的多個不同種類的舞蹈的統稱，最早的街舞舞種為Locking，起源於20世紀六十年代。

街舞是美國黑人由一種發泄情緒的運動演繹成的街邊文化，特色是爆發力強，在舞動時，肢體所做的動作亦較其他舞蹈誇張。最吸引人之處，是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。

跳街舞使人注意力集中，興趣濃厚，動作優美、隨意。同時，跳街舞還有瘦身功效，因為街舞是一種中低強度的有氧運動，在一個小時的運動中，消耗全身脂肪的作用是相當強的。此外，街舞是一種小肌肉運動，經常練習能增加你全身的協調性，讓你的身材比例更趨標準。

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自由神 (中國版) [DVD]
(日期：2015-06-08)
售價($)： HK$77 (US$)
發行商：河北百靈音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.85:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital 2.0
影像: NTSC
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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1
總數： 1

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