肚皮舞表演示範教程實錄

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肚皮舞表演示範教程實錄
DuPiWu BiaoYan ShiFan JiaoCheng ShiLu
演員: 生活百科

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產品內容

內容簡介
《肚皮舞表演示範教程實錄》表演極速入門，示範課程實錄，教練現場教學，易學易懂易會！東方神秘之舞，婀娜多姿、性感靈動而又極速瘦身。愛美的你也可輕鬆入門。本節目選取最具代表性的埃及及土耳其肚皮舞，高級教練現場教學實錄，教授肚皮舞綜合表演舞蹈，既有優雅的埃及宮廷肚皮舞，又有大膽奔放的土耳其酒廊肚皮舞，易學易懂易會，肚皮舞表演你也可以輕鬆學會！

編輯推薦
輕鬆快速入門，示範課程實錄，教學現場實錄，易學易懂易會！

8字美臀，提手纖腰；拉扯修臂，旋轉豐胸；纖腿步操，快速瘦臀！

肚皮舞是一項快速有效的健康鍛煉方式，通過盆骨、臀部、胸部和手臂的旋轉、搖擺，可以使得腿部、腹部、肩膀以及頸部都得到充分的活動，據統計：一段持續60分鐘的肚皮舞，能夠燃燒330卡的熱量，肚皮舞也被認為是降體重速度最快的方法之一。肚皮舞更是一種舞蹈藝術，當你配合音樂，時而優雅、時而感性，時而傲酷，在有規律的長時間的習練中，你會找一個全新的自我，這個自我將更優雅、更有力量、更加性感！

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肚皮舞表演示範教程實錄 (中國版) [DVD]
(日期：2015-06-11)
售價($)： HK$83 (US$)
發行商：四川文藝音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.85:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital 2.0
影像: NTSC
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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