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夕陽美太極功夫扇 ·DVD (中國版)
Xiyang Mei Tai Chi Kung Fu Fan (China Version)

演員: 李德印 張潔 方彌壽 馬一楓


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   產品內容
內容:
主講:李德印,示範:方彌壽、馬一楓、張潔。   “夕陽美太極功夫扇”是作者繼“太極功夫扇”之後創編的姐妹篇,目的是豐富老年朋友健身活動內容增加趣味性,多樣性,增強健身效果。
  “夕陽美太極功夫扇”同樣以武術動作為基礎,適當吸收京劇、舞蹈成分,結合“中國功夫”歌曲的內容、節奏,構成了載歌載舞,快慢相間,剛柔並舉,活潑新穎的特色。
  全套共56個動作,分做六段和兩次過門,活動場地大約5米×2米。與“太極功夫扇”相比,兩者都是以中老年朋友健身為創作目的,運動強度中等,全套結束心率約為120次/分,其中跳躍、發力動作不超過150次/分,在內容上,兩套動作力求相互補充,避免重復,本套內容在動作變化、難度和表演效果上有所提高,針對一些老年朋友初學時可能遇到的困難,本片在教學中對幾個難度較大的動作介紹了兩種練法,大家可以根據自身情況加以選練。
1公司簡介
2內容介紹
3全套演練
4第一段教學
5第二段教學
6第三段及過門教學
7第四段教學
8第五段及過門教學
9第六段教學
10全套背向配樂演練

 

(251158-D)
夕陽美太極功夫扇 ·DVD (中國版) [DVD] 
(日期:2005-04-19)
售價($): HK$39 (US$)
發行商:北京電視藝術中心音像出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital 2.0
分級: I
影像: NTSC
字幕: 英文,中文(簡體)
語言: 國語,英語
售價($):
數量: X
總共($):
存貨狀態: 現貨(24小時出貨)
(運費 1.0 貨運單位(DU)計算)
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