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太極競賽套路之一 - 陳式精簡八式太極拳 (中國版)
Chen Style Concise 8 Forms Tai Chi (China Version)
演員: 黃康輝

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產品內容

內容：
精簡陳式太極拳，是在中國武術研究院審定的陳式術極拳競賽套路的基礎上精簡而成的。原套路共56個動作，動作緊湊，運動量較大，以專業運動員練習比賽為主，使陳式太極拳愛好者和初學者望而生畏，為此，黃康輝老師結合多年的學習、訓練、教學經驗及教學實踐創編了這套陳式太極拳精簡套路8式。將陳式太極拳較有代表性的動作和較有特點的動作，編錄套路，目的是幫助練習者儘快掌握動作要領，提高練習品質，增加練習興趣，並適應現代快節奏的生活方式，可以在較短的時間內掌握一套簡單完整的套路，既能達到鍛練身體的目的，也可以達到套路練習的效果。
　　精簡陳式太極拳，分8式、16式兩個大路。本套為8式，動作左右對稱，學練較為簡單，可原地練習。

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太極競賽套路之一 - 陳式精簡八式太極拳下 (中國版) [VCD]
(日期：2005-08-09)
售價($)： HK$49 (US$)
發行商：

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語

主講示範：黃康輝(北京體育大學)
1、片頭
2、功能表
3、正面演練
4、（1-2式）起勢、倒卷肱、斜行拗步
5、（3-4式）野馬分鬃、雲手
6、（5-6式）金雞獨立、蹬腳
7、（7-8式）掩手肱捶、金剛搗碓、收勢
8、演練欣賞

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太極競賽套路之一 - 陳式精簡八式太極拳上 (中國版) [VCD]
(日期：2005-08-09)
售價($)： HK$49 (US$)
發行商：

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語

主講示範：黃康輝(北京體育大學)
1、片頭
2、功能表
3、基本技術
4、單式練習

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總數： 2

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