快樂的自我：自我發現與心理調適實用方法

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快樂的自我：自我發現與心理調適實用方法
Kuai Le De Zi Wo: Zi Wo Fa Xian Yu Xin Li Tiao Shi Shi Yong Fang Fa
作者: 韋斯

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產品內容

內容:
不良的情感與持久的心理緊張將導致軀體疾病。如何消除它，讓我們的每一天都快快樂樂？在這本關於自我發現和自我幫助的書中，作者介紹了他所創立的心理能量學理論和技術。基於他對心理-軀體-能量之間關係的認識，提出了人是能量體而問題是紊亂的能量這一全新概念，以及一系列心理的自我保護與治療的方法和途徑。通過邊閱讀邊練習，你將學會如何發現你最深層的真實情感和思想，如何採用呼吸、想像等方式來釋放不良的情感能量，從而實現心靈和軀體的自我治愈。例如“戰勝癌症的想像”一章，就對癌症病人康復大有裨益。你將再一次把握你的生活，為自己創造一個健康、快樂的人生。本書可供一般讀者、心理學愛好者、大專院校有關專業師生，以及從事心理治療與諮詢的專業人員閱讀使用。

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快樂的自我：自我發現與心理調適實用方法 [Books]
(日期：2005-09-23)
售價($)： HK$73 (US$)
發行商：重慶出版社

產品語言: 簡體中文
頁數: 200
國際書碼: 7536637721
出版年月: 2004/05/01
印刷年月: 2004/05/01
印刷版次: 1
尺寸: 大 32 開
字數: 140000
印數: 6.75
Nil

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