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陳氏太極實戰武學系列 - 太極功力練法 (中國版)
Chen Style Tai Chi martial combat series - Tai Chi skill training method (China Version)
演員: 群星

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產品內容

內容：
太極拳是我國寶貴的民族文化遺產、東方武林瑰寶。“太極拳，殆技而近乎道者也”。“以靜制動，以柔克剛”。由於其行拳若行雲流水，飄舉欲仙，松靜自然，故老弱婦孺均可練習。茍得其術可以強身鍵體，祛病延年，是開展全民健身運動的最好選擇。　　該系列片特邀太極名家原國家武術六段位、陳氏太極拳第十二代正宗傳人姜啟健老師演練示範。本片從太極的攻防含義出發，深入淺出地分析功力練法動作的原理，便於您練習掌握太極的拳理，拳法，全面提高您的太極技術水準，以達到養生健身之目的。
第一部分：太極拳站樁功練習方法 1、太極樁 2、開闔樁 3、升降樁 4、混元樁
第二部分：太極拳纏絲勁練習方法 1、單手纏絲勁 2、雙手纏絲勁
第三部分：行功太極球練功方法 1、太極吸球 2、左哪吒探海 3、右哪吒探海 4、左乾坤套月 5、右乾坤套月 6、霸王舉鼎 7、左韋陀獻杵 8、左獅子滾球 9、引珠入洞 10、左托千斤 10、珍珠歸巢 12、右韋陀獻杵 13、右獅子滾球 14、引珠入洞 15、右托千斤 16、珍珠歸巢 17、火珠鬥龍 18、收功

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陳氏太極實戰武學系列 - 太極功力練法 (中國版) [DVD]
(日期：2006-05-28)
售價($)： HK$49 (US$)
發行商：中華工商聯合出版社

碟數: 1
屏幕: 1.33:1
地區碼: All
音效: Dolby Digital
影像: PAL
字幕: 中文(簡體)
語言: 國語

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總數： 1

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