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5分鐘形體訓練 - 現代舞減壓 2VCD+1CD (中國版)
5 Fen Zhong Xing Ti Xun Lian - Xian Dai Wu Jian Ya 2VCD+1CD (China Version)
演員: 王鈺 李晶 田夢
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產品內容 |
內容：
氣質於心 優雅於形 國際流行沙龍式教學方式"家居形體隨身練"創意教學
本產品被列入《“十五”國家重點音像出版規劃》
示範講解：王鈺 李晶 田夢
培培舞蹈工作室授權推出
主編簡介
田培培 現任首都師范大學音樂學院舞蹈係主任、副教授；
1986年 畢業於中央民族大學舞蹈係首批中國民族民間舞教育專業
1990年 畢業於中國藝術研究所研究生課程班；
1986年 任教於首都師范大學，其間受聘於中央電視臺銀河少年藝術團任舞蹈編導；
1995年 回國後創建梅地亞電視少年藝術團任藝術團任藝術總監至今
1996年~98年 多次前往澳大利亞墨爾本大學舞蹈學院學習現代舞與創編理論；1997年在墨爾本國際藝術宮上演總編創的“小信使之夜”綜藝晚會，同年其論文《在古典美學中透視當代中國古典舞蹈》被選參加國際舞蹈年會；
1999年~至今 創建首都師范大學音樂系舞蹈專業，在此期間，多次帶領師生往南韓，日本，澳門，香港等地進行藝術創作及學術門交流。
VCD1
《5分鐘形體訓練——現代舞訓練》[上]
一 前言介紹
二 熱身訓練
A 脊椎的廷長與收縮訓練組合/B 腰、背肌訓練組合
三 肌肉能力訓練
A "擦地"中的點、線、環動組合
B “蹲”中發生的下沉與提拉組合
四 彈跳與靈活訓練
A 原地小的單純性跳躍組合/B 原地小的變化性跳躍組合
五 現代舞基本知識
六 家居形體隨身練[洗手間、臥室]
VCD2
《5分鐘形體訓練——現代舞訓練》[下]
一 前言介紹
二 熱身訓練
A 大關節的環動訓練組合/B 肌肉的收緊與拉長訓練組合
三 肌肉能力訓練
A “小踢腿”與“單腿蹲”的轉換組合
B “控制”中的重心與穩定組合
四 彈跳與靈活訓練
A 原地小的單純性跳躍組合/B 流動的步態加跳躍組合
C 加舞姿的流動表現力組合
五 家居形體隨身練[書房、廚房、客廳]
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5分鐘形體訓練 - 現代舞減壓 2VCD+1CD (中國版)
[VCD]
(日期：2006-06-08)
售價($)：
HK$69
(US$)
發行商：北京威翔音像出版社
屏幕: 1.33:1
碟數: 2
地區碼: All
影像: NTSC
音效: Vocal Stereo
字幕: 沒有字幕
語言: 國語
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參考匯率:
US$1 = HK$7.8
RMB$1 = HK$1.1
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