至营食谱防四高

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至营食谱防四高
Zhi Ying Shi Pu Fang Si Gao
作者: 陈劲芝

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产品内容

内容:
香港患有高胆固醇、高三酸甘油脂、高血糖及高血压「四高」问题的患者有年轻化的趋势！遗传、饮食与生活习惯都会增加出现四高的风险！养和体格健康检查部营养师余思行及陈劲芝集合多年实战经验，分享四高成因、预防方法外，还针对即将生效的食物标签法，教授大家精明阅读标签的技巧和陷阱。同时，两位入得厨房、出得厅堂的营养师还将多年的私人珍藏食谱公诸同好。想保障自己及家人的健康，从今天起培养健康的低胆固醇、低脂、低糖、低盐及低酒精饮食习惯！